ショウガのやせ効果以外の効果？

ショウガのやせ効果以外の効果？


しょうがは基礎代謝を高め、体温を上げる働きのあるダイエット効果ばつぐんの食材です。

冬は特に冷え性にお悩みの方や便秘に悩む方にもおすすめの食材です。

ダイエット効果だけでなく、いろいろな効果のあるショウガパワーの効果をご紹介します。

ショウガはダイエットに有効なだけでなく、他にもいろいろな効能があります。

注目したいのは、抗菌・抗ウィルス作用です。

ショウガには強い殺菌力があり、かぜウィルスや気管支炎・肺炎などを起こす細菌に対して

抗菌作用が働きます。


しょうがを毎日こまめに摂って、健康的にダイエットを成功させましょう。

タグ：ショウガ しょうが ダイエット